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15/02/2012
Inscrições Abertas para I corrida VERÃO Banese Card - Summer Run 2012
Confira os locais de inscrição
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15/02/2012
NOVIDADE >> TRAGA UM ALUNO NOVO PARA O CLUBE DE CORRIDA E GANHE 50% NA SUA PROXIMA MENSALIDADE!
Promoção válida até 31 de Março de 2012
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14/02/2012
Recesso de Carnaval - Treinos
Saiba até quando teremos treinos e quando retomaremos as atividades
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14/02/2012
IMPERDIVEL!! Hoje é o ULTIMO DIA para vocÊ renovar seu PLANO com prelo ANTIGO
Confira as 2 TABELAS DE PREÇOS 2011/2012 - A partir de amanhã já vigora a de 2012
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12/02/2012
REGULAMENTO - I CORRIDA VERÃO BANESE CARD - SUMMER RUN 2012
Acontecerá dia domingo, 04 de Março as 7 h
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11/02/2012
I CORRIDA VERÃO BANESE CARD - SUMMER RUN 2012
Inscrições a partir dessa Segunda-Feira, 13/02 !! Aguarde...
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08/02/2012
O TREINAMENTO FUNCIONAL usa movimentos do próprio corpo
O Prof. Anderson Gois ressalta que o TF são indicados também para crinaças, adultos e idosos
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08/02/2012
EXCURSÃO CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ADIDAS 2012 - Etapa Outono - Salvador/BA
Quer participar do Melhor Circuito de Corridas do Brasil? Vá com a ZONA ALVO!
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08/02/2012
TREINO COLETIVO - 1º longão do ano >>> 11 de fevereiro de 2012
CONFIRMADO O LOCAL E HORARIO DO PONTO DE ENCONTRO! Leve seu Squeeze !!
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06/02/2012
Praticar caminhada proporciona bem-estar e saúde
Professor Eduardo aleta aos leitores da INFONET a necessidade de orientação na prática
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06/02/2012
Alongamento e flexionamento: melhora a flexibilidade
Professora Lívia explica aos leitores da INFONET diferença dos dois exercícios
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06/02/2012
Comunicado IMPORTANTE da FETRISE para quem quer participar da 2º Etapa da Copa Brasil de Triathlon
A prova acontecerá no dia 24/03/2012, e todos os atletas participantes tem que ser filiados
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06/02/2012
Luto - morreu na última sexta-feira dia 04/02/2012 as 20 h Wagner Gonzaga
Os diretores, professores e alunos da ZONA ALVO estão em LUTO
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31/01/2012
Planos 2012 em vigor a partir de 15 de fevereiro de 2012!!
Aproveite para renovar seu plano na LOJA VIRTUAL com o preço de 2010/11!
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31/01/2012
Avaliações Físicas suspensas em Fevereiro/2012
Agende já sua avaliação física para Marco/2012, horários já disponíveis !
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24/01/2012
5 anos de Zona Alvo
#5anosZonAlvo
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21/01/2012
Trekking Ecológico de Confraternização
Próximo Sábado, 28/01, na Serra de Itabaiana - Não fique de fora!!
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09/01/2012
Volta aos Treinos
Informação sobre volta aos treinos
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03/01/2012
São Silvestre 2012 -Depoimentos
Caros, esse espaço, está disponível para vocês descreverem as sensações dessa viagem, aguardamos...
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02/01/2012
CORRIDA E CICLO MENSTRUAL
Para as Mulheres : Saiba como aliar essa fase aos seus treinamentos, driblando alguns desconfortos pré-menstruaus sem prejudicar seu desempenho na corrida.
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16/12/2011
RECESSO FINAL DE ANO - FELIZ 2012!!
COMO FOI BOM O ANO DE 2011 PARA A ZONA ALVO!! MUITO TRABALHO, MUITAS CORRIDAS, RECONHECIMENTO, CUMPRIMOS O ANO MUITO BEM!! SAIBA MAIS...
